Kommer publicera bild på min mage varje dag i ett år. Framifrån (spänd/avslappnad), från höger och från vänster. Troligtvis kommer jag lägga in vad jag ätit samt mina vikt och måttbandsmått på vecko-/månadsbasis. Detta endast som ett steg i att försöka acceptera mig själv i min kropp.
onsdag 8 februari 2012
Förbrukning, fettprocent, kalipermätning
Hittade nyttiga/användbara länkar:
Dagligt energibehov:
http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html
Kaliperanvändning, mätpunkterna:
http://www.exrx.net/Testing/BodyCompSites.html
Kroppssammansättning:
http://www.exrx.net/Calculators/BodyComp.html
Etiketter:
Fettprocent,
Kalorier,
Kcal,
Länkar,
Lästips
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar