Kommer publicera bild på min mage varje dag i ett år. Framifrån (spänd/avslappnad), från höger och från vänster. Troligtvis kommer jag lägga in vad jag ätit samt mina vikt och måttbandsmått på vecko-/månadsbasis. Detta endast som ett steg i att försöka acceptera mig själv i min kropp.
fredag 17 februari 2012
Vitaminer
Igår införskaffade jag vitaminer. Tidigare har jag ätit extra vitamin D och omega 3.
Nu köpte jag en "multivitamin" för att få i mig extra zink, magnesium och järn. Det var helt enkelt billigare att få det genom en multivitamin än att köpa alla separat.
Etiketter:
Kosttillskott
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar