Träning 2012-02-24

FG-5-split:

Chins

10: 9 kg
10: 9
6: 10,5
3: 12
1: 13,5

5x5: 15 kg

Extra:
Hantelrodd 2x8
10: 15kg
6: 17,5

2x8 25 kg

Skivstångscurl 2x8
10: 21
6: 25

2x8: 35kg

(fick sänka till 30 set 2, blev för mkt gungande)