Läsvärt på DN om LCHF:
http://www.dn.se/nyheter/sverige/den-farligaste-modedieten-vi-haft
Personligen har jag aldrig förstått tanken med att pressa i sig fetter. Allt borde väl göras med måtta? Och de fetterna de väljer är ju oftast katastrofala.
Nötter, olivolja och avokado skall det vara.
Visste ni förresten att avokado räknas till en frukt (och inte grönsak). Det visste inte jag förrän tidigare idag.
Min källa är recepthjälpen: http://recepthjalpen.se/avocado.html
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar